مجموعه ها

این مورد را ارزیابی کنید
(0 رای‌ها)

بهداشت خواب ـ توصیه پنجم

بهتر است که لوازم کار، کامپیوتر، تلویزیون و دیگر وسایل سرگرمی و فعالیت را در خارج از اتاق خوابتان قرار دهید و از اتاق خواب و رختخواب تنها برای خوابیدن و رابطه زناشویی استفاده کنید.

Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. More details…